رێکخراوا بەنانی بو دەروون دروستیێ وۆرک شۆپەک پێشکێشکر بو فێرخازێن زانینگەها ئـەمریکی ل دهوکێ
رێڤەبرنا
سترێس و باندورێن ئـەکادیمی
دگەل مە بن بو وورک شوپەکا تەندروستیا دەروونی دگەل رێکخراوا بەنانی ! ئـەگەرفشارا ئـەکادیمی یان فشارا کاری کاریگەری ل سەر تە هەیە ، ئـەڤ رینشتنە ستراتیژیا پراکتیکی پێشکێش دکەت بو رێڤەبرنا سترێس و رێگیریکرن ل سوتانا جەستەی
